یک خانم کارشناس که صحبتهای او در صفحات مجله آمریکایی کومیتمنت به چاپ رسیده است ،مشکلات زناشویی را این گونه توصیف کرده است :
ما خانم ها در بسیاری اوقات از میزان تأثیر مشکلات و درگیریهای زناشویی بر روحیه مردان غافل می مانیم و به دلایل گوناگونی که از نظر ما کاملاً هم منطقی است به تحریک مشکلات می پردازیم و با تکیه بر این توهم که این مشاجرات و کشمکش ها، عشق و هماهنگی روحی و عاطفی بین دو طرف را افزون می کند ،به نتایج آنها نیز فکر نمی کنیم .و بنابر نظرخواهی های متعددی که در آمریکا و توسط مجله آمریکایی به عمل آمده است، زن گاهی اوقات تصور می کند مشاجراتی که بین او و شوهرش رخ می دهد، اثرش را فقط به صورت سطحی و موقت بر مرد می گذارد، اما متأسفانه این صحیح نیست و غم انگیزتر از آن اینکه این توهم باعث می شود که مشکلات بیشتری آفریده شود چرا که زن تصور می کند از این طریق بیشتر می تواند وجود خود را در زندگی مرد ثابت کند در حالی که این وجود برای مرد کم کم مشکل آفرین می شود.
بررسی هایی که در آمریکا بر روحیه مرد به عمل آمده است ، ادعای بالا را ثابت می کند ،و براساس این بررسی ها بسیاری از مردان زیر فشار زیاد، هنگامی که کنترل خود را از دست می دهند، سردردهای خود را به همسر خود ارتباط میدهند و آن را ناشی از نارضایتی های او می دانند ، که کارشناسان در این باره می گویند رابطه زن و شوهر در چنین نقطه ای با خطر مواجه می شود.
این مسأله ارتباط زیادی با عشق و علاقه ندارد چرا که راهروهای دادگاه ها همیشه مملو از همسرانی است که هنوز هم به یکدیگر علاقه دارند، ولی با این وجود می خواهند از هم جدا شوند و اگر از مردان در این مورد سئوال کنیم آشکارا در می یابیم که بسیاری از آنان همسران خود را در مدت زمانی که خارج از منزل به سر می برند بیشتر دوست دارند، اما در هنگام بازگشت و هر چه مرد به خانه خود نزدیک و نزدیک تر می شود، این دایره عشق کوچک و کوچکتر می شود و جای خود را به احساس تنفر از مشکلاتی می دهد که در هنگام ورود به منزل احتمال مواجهه با آن وجود دارد، و با اینکه نمی توان این مسأله را در مورد همه و به صورت مطلق تعمیم داد، اما عدم تعميم نيز وجود مشکل را نفی نمی کند.
یک سئوال با صراحت:
بهتر است که هر زن با صراحت از خود سئوال کند : آیا این مشکلات ارزش برانگیختن را دارد، و آیا مشکل آفریده شده با سکوت و گذشت کامل مرد ،علی رغم ابهامات و بی اعتمادی ها و نامهربانی هایی که در هنگام مشکل با آن مواجه شده است ،حل خواهد شد. و خاتمه خواهد یافت؟ آیا بهتر نبود که در چنین موقعیتی به جای آزاد گذاشتن زبان در بیان آن همه صحبت های نالایق ،جانب سکوت را اختیار می کردم؟ و آنچه تأسف را بر می انگیزد اینکه زن گاهی اوقات برای اثبات هوش و توانایی خود در خواندن افکار درونی مرد و در کشف علت رفتارهای بخصوصی که از او سر می زند، تعبیرات غیر منتظره ای را به زبان مي آورد که احتمالاً هم این تعبیرات تصوری واهی بیش نیست و از حقیقت بسیار دور است چرا که ممكن است این رفتارهای مرد کاملا بی منظور صورت گرفته حتی اشتباه هم نباشد، اما با این وجود آن بینوا سکوت می کند و با خود می گوید: ای کاهش همسرم این صحبت ها را به زبان نیاورده بود ! زن در واقع به چه کاری دست زده است؟ طبق بررسی های به عمل آمده از سوی مجله کومیتمنت، او در واقع دلیل دیگری را بر دلایل قبلی مرد افزوده تا سردرد و ناراحتی خود را به او نسبت دهد و آن را ناشی از او بداند!
سئوال دیگری نیز وجود دارد که زن باید آن را با صراحت کامل از خود بپرسد : هنگامی که شوهرم به یاد من می افتد چه احساسی به او دست می دهد؟ آیا گرفته و ناراحت می شود و یا شاد و امیدوار می گردد؟ آیا هم صحبتی با من برای او منشاء شادی و خوشبختی است و یا موضع گیری و احساس نفرت بر جو گفتگوهای ما حاکم است و به خصوص هنگامی که در جمع حضور داریم؟ آیا همسرم مرا تکیه گاه خود در زندگی می داند یا اینکه فقط به خود متکی است و روی من حساب نمی کند و یا من رقیب سرسخت او به شمار می روم طوری که همیشه به دنبال فرصتی می گردم تا از او بی دلیل عیب جویی و یا غلط گیری کنم؟
شمارش دفعات:
خانم گرامی : تعداد دفعاتی که در طول یک شبانه روز یا هفته از شوهر خود انتقاد می کنید شمارش کرده و آنها را با تعداد بارهایی که از او تعریف یا تمجید می کنید مقایسه کنید. پس هرگاه تعداد انتقادات بیش از تعداد تحسینها بود ، در این صورت شما اصلا همسر آرامش بخشی برای شوهر خود نیستید و حتی در حالات تعادل روانی باید روند خود را در رفتار تصحیح کنید و هرگاه از شوهر خود رفتار یا مسأله ای را مشاهده کردید که احتیاج به تصحیح و يا تذکر دارد چند نکته را باید رعایت کنید :
- هرگز اشتباه او را در حضور دیگران تصریح نکنید زیرا مردان نسبت به این مسأله بسیار حساسند و بهتر است که در آن لحظه سکوت کنید و تذکر را در وقت مناسب تری که با هم و دور از دیگران هستید به او بدهید.
- هرگاه موارد تذکر زیاد بود در این صورت به جای اینکه آنها را تک تک و به صورت متفرقه گوشزد کنید بهتر است آنها را جمع کرده و یک جا به او بگویید.
- تصحیح و یا انتقاد به خودی خود مشکل آفرین نیست اما هنگامی که با لحن نامناسب ادا شود، خشم طرف مقابل را بر می انگیزد و در صورتی که زن در چنین مواقعی از هوش و سیاست خود استفاده نکند نه تنها موفق به تصحیح اشتباهات مرد نخواهد شد، بلکه در بسیاری اوقات بر آنها می افزاید و وضع را بدتر از آنچه هست می نماید. بنابراین سزاوارتر است که زن در هنگام ضرورت از هوش و ذکاوت خود استفاده کند.
- قبل از تذکر دادن ابتدا از مناسب بودن وقت برای چنین کاری مطمئن شوید چرا که اوقاتی وجود دارد که مرد در آنها برای دریافت هرگونه انتقادی آماده است اما این اوقات کی مهیا میشود؟ مطمئناً شما بهتر از هرکس دیگری از آنها اطلاع دارید!
اما در اینجا این سئوال پیش می آید که آیا زن همیشه باید شاد و خنده رو باشد و خردمندانه رفتار کند و همیشه خود را با سعه صدر برای درک طرف مقابل آماده کند و سنگ صبور همیشگی او باشد؟ البته خیر، چرا که در این صورت زن روراست و واقعی نخواهد بود .بلکه تنها کاری که باید انجام دهیم این است که روابطمان را با مقداری شادی و نشاط و خوشبختی مزین کنیم تا جایی که بتوانیم بر غم و غصه های شرایط محیطی فائق آییم و بر آن غلبه کنیم تا زندگی مان روزبه روز زیباتر و شیرین تر شود.
یک زن موفق زندگی همسر خود را سرشار از شادی و نشاط میسازد و سپس برای مدتی خود را از زندگی او خارج میکند تا همسرش به او نیاز پیدا کند و ارزش در کنار او بودن را احساس نماید.
همیشه لبخند بزنید:
پس به خاطر همه اینها سعی کنید برای همسر خود منشاء شادی و خوشبختی باشید، لبخند بزنید ،بخندید ، از ذکاوت خود در خلق سورپریزهای شادی بخش استفاده کنید و حتی در بسیاری مناسبتها خودتان برای او سورپریز باشید و همیشه مطمئن باشید که همراهی شما با او در دید و بازدیدهای عمومی نه تنها او را مکدر نخواهد ساخت، بلکه شادی و خوشبختی او را بر خواهد انگیخت .هرگاه شوهر شما تمایل داشت که با دوستان خود باشد هرگز سر راهش قرار نگیرید و مانعش نشوید و یا از خود اخم و نارضایتی نشان ندهید .چرا که مطمئناً شما نیز دوستانی دارید و میتوانید همزمان با او و یا در اوقات دیگری به دیدن آنها بروید و مقداری از وقت خود را با آنها بگذرانید و مطمئن باشید که این دوری موقت شما از یکدیگر و گذراندن وقت هر کدام با دوستان خاص خود برای بهبودی روابط امری مفید و سازنده است.
چه بسا ممکن است که دوری او از شما و به سر بردن در محیط دوستان ،این فرصت طلایی را برای شما فراهم کند تا خود را محک بزنید و میزان موفقیت خود را در زندگی با او بسنجید، به این ترتیب شما می توانید دریابید که تا چه اندازه توانسته اید ارزش وجودی خود را در زندگی او ثابت کنید به عبارتی واضح تر اینکه اگر شما پناهگاه مناسبی برای احساس خوشبختی و آرامش او باشید،دراین صورت دوری او از شما به درازا نخواهد کشید،اما اگر برای او منشاء رنج و ناراحتی باشید دراین صورت با بی میلی و از روی اجبار به خانه باز خواهد گشت ،کارشناسان همیشه این نصیحت با ارزش را در گوش هر زن متاهلی می خوانند که :
زندگی او را با شادی و خوشبختی پر کن سپس برای مدتی خود را از زندگیش خارج کن، بگذار نیاز وجودت را در زندگی احساس کند و اشتیاق در کنار شما بودن را لمس نماید!
و چه بسا ممکن است که منشاء و ریشه بسیاری از اختلافات زن و شوهر ،فقدان همین احساس رومانتیکی است. اما چه چیز باعث میشود که زن تصور کند که جر و بحث و پافشاری بر مشکلات میتواند آن احساس زیبای رومانتیکی را مانند روز اول زنده کند و به حالت خود برگرداند، و چه چیز به او الهام می کند که از راه جنگیدن می تواند مرد را از سکوت و سردی و بی تفاوتی که در آن فرو رفته است بیرون بیاورد و به او شادی و گرمی و نشاط ببخشد؟
سئوالهای حیاتی:
حقیقت تلخی که در اینجا باید به آن توجه کرد این است که تمام این مشاجرات سرسام آور ، مرد را در جهت معکوس سوق می دهد و باعث می شود که از سردردها و جو نا آرام و خسته کننده منزل فرار کند و کم کم به سکوت و درون گرایی پناه ببرد. بنابراین قبل از هر چیز باید همیشه خود را بازخواست کنید و در رفتارهای خود تجدید نظر کنید و مرتب این سئوالها را از خود بپرسید:
آخرین باری که لحظات بسیار زیبایی را با هم گذراندیم چه وقت بود؟
- آیا باید تمام سعی ام را در جهت تأمین شادی و خوشبختی زندگی مان صرف کنم و یا اینکه فقط برای گله و شکایت و گریه و ناراحتی زندگی کنم؟
- آیا به شک و انتقاد و حساسیت پی در پی نسبت به رفتارها و کردارهای شوهرم معتاد شدم؟
- و آیا من از جمله زنهایی هستم که از بحث و جدل دائمی و ملال آور در مورد روابط زناشویی و جوانب منفی آن لذت می برند؟ (کارشناسان تأکید می کنند که روابط زناشویی در صورتی که محور اصلی و همیشگی بحث و جدل زن و شوهر قرار گیرد ،از این امر تأثیر منفی بسیاری خواهد پذیرفت ،بنابراین بهتر است که همسران درباره هر موضوع دیگری غیر از موضوع روابطشان با یکدیگر گفتگو کنند و دیر به دیر و در مناسباتی با فاصله زمانی طولانی این موضوع را مطرح نمایند و درباره آن به بحث بنشینند.)
- آیا نسبت به مشاجرات و درگیریهای زناشویی حالت اعتیاد پیدا کردم؟
- آخرین باری که من و همسرم یک کار جدید و شادی بخش انجام دادیم چه وقت بود؟
- آیا هنگامی که کنار او هستم احساس خوشبختی و آرامش می کند؟
- آیا در برابر او آنچنان که شایسته است به وضع ظاهری خود رسیدگی می کنم و خود را برای او می آرایم یا آرایش را فقط مختص خارج از منزل و مهمانیها
در جواب این سئوالها می توانیم نیمی از درمان را تضمین کنیم و اما نیمه دوم بستگی به تصمیم و اراده شما در به کارگیری راه هایی دارد که بتوانید از خلال آنها همسر خود را به خود و خانه و کاشانه خود علاقمند و مشتاق سازید و خود منشاء خوشبختی و آرامش او باشید. هرگاه چنین اراده ای را در خود فراهم دیدید ، در این صورت از همه راه ها و ابزارهای ممکن استفاده کنید.
می دانم؟